1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschreddertes Fleisch mit Sauce
Gehacktes Fleisch mit Soße ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zartes, langsam gekochtes Fleisch - oft Rindfleisch, Schweinefleisch oder Huhn - perfekt gehackt und in einer reichhaltigen, geschmackvollen Soße eingehüllt zeigt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, lässt sich dieses Gericht von Tex-Mex- und Grilltraditionen inspirieren. Reich an Protein bietet es eine herzhafte Mahlzeitsoption, während die Soße Tiefe und je nach Rezept eine Note von Süße oder Schärfe hinzufügt. Auch wenn es verwöhnend und befriedigend ist, achte auf Portionsgrößen, da es etwas natriumreich sein kann. Ideal für Familientreffen oder schnelle Abendessen unter der Woche, ist Gehacktes Fleisch mit Soße eine Publikumsmagnet, der die Seele wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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