1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschnittenes Fleisch mit Zwiebeln
Gehacktes Fleisch mit Zwiebeln ist ein herzhaftes Gericht, das zartes, langsam gekochtes Fleisch, oft Rind- oder Schweinefleisch, mit karamellisierten Zwiebeln für einen reichen, kräftigen Geschmack kombiniert. Dieses Gericht zeigt Zutaten, die in der traditionellen lateinamerikanischen Küche üblich sind, wo Komfort auf kulinarische Tradition trifft. Reich an Protein liefert es essentielle Nährstoffe, sollte jedoch aufgrund seiner reichhaltigen Würze und potenziellen Fettgehalts in Maßen genossen werden. Perfekt in Tacos, Sandwiches oder als herzhafte Mahlzeit für sich alleine ist Gehacktes Fleisch mit Zwiebeln ein Genuss und bietet Wärme und Zufriedenheit in jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
