Geschnittenes Fleisch mit Zwiebeln

Geschnittenes Fleisch mit Zwiebeln

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
15.8
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.6 mg 31%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
53.0%
Fett: 213 cal (53.0%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Geschnittenes Fleisch mit Zwiebeln

Gehacktes Fleisch mit Zwiebeln ist ein herzhaftes Gericht, das zartes, langsam gekochtes Fleisch, oft Rind- oder Schweinefleisch, mit karamellisierten Zwiebeln für einen reichen, kräftigen Geschmack kombiniert. Dieses Gericht zeigt Zutaten, die in der traditionellen lateinamerikanischen Küche üblich sind, wo Komfort auf kulinarische Tradition trifft. Reich an Protein liefert es essentielle Nährstoffe, sollte jedoch aufgrund seiner reichhaltigen Würze und potenziellen Fettgehalts in Maßen genossen werden. Perfekt in Tacos, Sandwiches oder als herzhafte Mahlzeit für sich alleine ist Gehacktes Fleisch mit Zwiebeln ein Genuss und bietet Wärme und Zufriedenheit in jedem Bissen.