1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 882.4 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.4 mg | 2% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 882.4 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geriebene Rösti
Geriebene Rösti sind ein köstlicher Frühstücks-Klassiker, hergestellt aus frisch geriebenen Kartoffeln, die perfekt goldbraun gekocht werden. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, sind sie eine knusprige und befriedigende Ergänzung zu jedem morgendlichen Festmahl. Vollgepackt mit wichtigen Nährstoffen sind diese Rösti eine gute Quelle für Kohlenhydrate und bieten Energie, um Ihren Tag in Gang zu bringen. Obwohl sie häufig in der Pfanne gebraten werden, um diesen unwiderstehlichen Crunch zu erzielen, können Sie sie auch gebacken für eine gesündere Variante genießen. Perfekt als Beilage oder allein sind geriebene Rösti eine Bereicherung für jedes Frühstück – heller und geschmacksintensiver!
