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Gehackter Schinken

Gehackter Schinken

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
Kalorien
44.4
Protein
2.8
Kohlenhydrate
13.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.9 g 17%
Gesättigtes Fett 5.6 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 2222.2 mg 96%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.8 g
Protein 44.4 g 88%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 694.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.6%
56.6%
39.9%
Fett: 125 cal (39.9%)
Protein: 177 cal (56.6%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.6%)

About Gehackter Schinken

Gehackter Schinken ist eine köstliche, vielseitige Fleischoption, hergestellt aus zartem, langsam gekochtem Schweinefleisch, verpackt mit einer herzhaften Mischung aus Gewürzen. Ursprünglich aus klassischen Wohlfahrtsgerichten stammend, ist dieses Gericht perfekt für eine Vielzahl von Küchen geeignet, von herzhaften Sandwiches bis hin zu aromatischen Tacos. Mit seinem hohen Proteingehalt und lebenswichtigen Nährstoffen bietet Gehackter Schinken eine befriedigende Mahlzeit. Obwohl es verwöhnend ist, ist es auch wichtig, es in Maßen zu genießen, da es reich an Natrium sein kann. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit Gehacktem Schinken und kosten Sie die köstliche Mischung aus Geschmack und Bequemlichkeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.