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Gehacktes Grünzeug

Gehacktes Grünzeug

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
23.6
Kalorien
1.9
Protein
3.8
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (80.2g)
Kalorien
23.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 18.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 3.8 g 1%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 0.9 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

55.7%
27.8%
16.5%
Fett: 4 cal (16.5%)
Protein: 7 cal (27.8%)
Kohlenhydrate: 15 cal (55.7%)

About Gehacktes Grünzeug

Geschredderte Grüntöne sind eine lebendige Mischung aus nährstoffreichen Gemüsesorten, darunter knackiger Grünkohl, würziger Rucola und knuspriger Weißkohl. Diese erfrischende Mischung lässt sich von globalen Küchen inspirieren, die Aromen von asiatischen Krautsalaten bis mediterranen Salaten kombinieren. Vollgepackt mit Vitaminen A, C und K fördern geschredderte Grüntöne das allgemeine Wohlbefinden und unterstützen ein gesundes Immunsystem. Mit einem niedrigen Kaloriengehalt und einem hohen Ballaststoffgehalt sind sie perfekt für diejenigen, die ihren Körper nähren möchten, ohne auf Geschmack zu verzichten. Erweitern Sie Ihre Mahlzeiten mit geschredderten Grüntönen - eine köstliche Möglichkeit, Gesundheit zu umarmen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.