1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
24.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 41.6 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 3.1 g | ||
| Protein | 1.0 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 331.2 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackter Fenchel
Zerkleinerte Fenchel ist eine knackige, aromatische Delikatesse, die aus der mediterranen Küche stammt. Dieses lebendige Gemüse mit seinem einzigartigen Anisgeschmack fügt Salaten, Kohlsalaten und Getreidegerichten eine erfrischende Knusprigkeit hinzu. Reich an Vitaminen A und C, ist es kalorienarm und dennoch ballaststoffreich, was eine gesunde Verdauung fördert und Ihr Immunsystem unterstützt. Perfekt für Kümmelgewürzte Gerichte oder zitrusaromatisierte Rezepte, hebt zerkleinerter Fenchel Ihre Mahlzeiten auf, während er eine Fülle an Nährstoffen bietet. Nutzen Sie diese vielseitige Zutat für einen geschmackvollen und nahrhaften Schub!
