1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 20 g | 100% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 100 mg | 33% | |
| Natrium | 720 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28 g | 56% | |
| Vitamin D | 24 mcg | 120% | |
| Calcium | 800 mg | 61% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 80 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geriebener Käse
Geriebener Käse ist eine praktische und vielseitige Zutat, die jedes Gericht mit cremigem, käsigem Geschmack verfeinert. Hergestellt aus hochwertigen Milchprodukten, liefert jeder Bissen reichen Geschmack und eine befriedigende Textur. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, findet er seinen Weg in Pizzen, Pastagerichte, Tacos und Salate, wo er die perfekte schmelzende Note hinzufügt. Obwohl er eine gute Quelle für Kalzium und Protein ist, ist Maßhalten wichtig, da er auch reich an gesättigten Fetten und Natrium sein kann. Egal ob du ihn auf einem gemütlichen Auflauf streust oder zu einem klebrigen Dip schmelzt, geriebener Käse ist die ultimative Wahl für köstliche Mahlzeiten!
