1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.2 g | 36% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24.0 mg | 8% | |
| Natrium | 120.2 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 10.8 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96.2 mg | 7% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 480.8 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About geriebene Karotten mit saurer Sahne
Zerkleinerte Karotten mit Sauerrahm sind eine köstliche Fusion von knackigen Karotten und cremiger Güte. Dieses lebendige Gericht, das oft in der osteuropäischen Küche zu finden ist, hebt die natürliche Süße von frisch zerkleinerten Karotten hervor, gemischt mit säuerlichem Sauerrahm. Reich an Vitaminen A und C und eine gute Quelle für Ballaststoffe, ist es eine gesunde Beilage, die jeder Mahlzeit eine farbenfrohe Note verleiht. Das cremige Dressing sorgt für eine reiche Textur und balanciert die Knusprigkeit der Karotten aus. Perfekt als erfrischender Salat oder würziger Belag, sind zerkleinerte Karotten mit Sauerrahm sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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