1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 120 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 10 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 640 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geriebener Karottensalat
Geschredderter Karottensalat ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das frisch geriebene Karotten mit einem würzigen Dressing aus Zitronensaft, Olivenöl und einem Hauch von Honig kombiniert. Dieser Salat enthält oft eine Vielzahl von Zutaten wie Rosinen, gehackte Nüsse oder Koriander, die für Textur und Geschmack sorgen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieser Salat aufgrund seiner einfachen Zubereitung und seines wunderbaren Geschmacks ein Eckpfeiler in vielen Küchen. Gespickt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien fördert dieser Salat die Verdauungsgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Perfekt als Beilage oder leichtes Mittagessen, ist Geschredderter Karottensalat genauso köstlich wie nahrhaft!
