1 serving (85 grams) contains 142 calories, 26.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.8 mg | 67% | |
| Natrium | 144.4 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 611.1 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackte entbeinte hautlose Hähnchenbrust
Zerkleinerte, hautlose Hühnerbrust ist eine vielseitige und fettarme Proteinoption, perfekt für eine Vielzahl von Gerichten. Reich an essentiellen Nährstoffen, enthält sie keine Haut oder Knochen und ist somit eine fettarme Wahl, die reich an Protein ist. Ursprünglich aus klassischen Küchen auf der ganzen Welt stammend, kann sie alles von Tacos und Salaten bis hin zu Suppen und Aufläufen aufwerten. Mit ihrem milden Geschmack nimmt sie Gewürze und Saucen leicht auf und eignet sich daher hervorragend als Grundlage für gesunde Mahlzeiten. Außerdem ist sie kalorienarm und reich an Protein und unterstützt somit eine ausgewogene Ernährung, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie sie zerkleinert, gegrillt oder gebacken als nahrhafte und schmackhafte Ergänzung zu Ihrem Teller!
