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Geriebene Rote Beete

Geriebene Rote Beete

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (85 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
74
Kalorien
2.6
Protein
17
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
74
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 128 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 17 g 6%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 13.6 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 44.0 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 518 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

84.8%
13.0%
2.2%
Fett: 1 cal (2.2%)
Protein: 10 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 68 cal (84.8%)

About Geriebene Rote Beete

Geriebene Rote Beete ist eine lebhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten, die mit Farbe und Geschmack überzeugt. Reich an Nährstoffen sind sie vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die die Herzgesundheit unterstützen und die Ausdauer steigern. Oft in Salaten zu finden oder als Beilage verwendet, sind diese köstlichen Wurzeln beliebt in mediterranen und osteuropäischen Küchen. Natürlich kalorienarm und reich an Ballaststoffen sind geriebene Rote Beete eine perfekte schuldfreie Option zur Verbesserung jedes Gerichts. Genießen Sie ihre erdige Süße und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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