Rindfleisch mit Gemüse

Rindfleisch mit Gemüse

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Rindfleisch mit Gemüse

Geschmortes Rindfleisch mit Gemüse ist eine köstliche Mischung aus zartem, langsam gekochtem Rindfleisch, simmernd mit lebendigen, frischen Gemüsesorten. Dieses Gericht schöpft seine Inspiration aus der klassischen lateinamerikanischen Küche und präsentiert bunte Paprikaschoten, herzhafte Zwiebeln und kräftige Karotten, alles zusammen in einer herzhaften Gewürzmischung geworfen. Reich an Eiweiß und vollgepackt mit essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse, ist es eine ausgewogene Mahlzeit, die einen gesunden Lebensstil unterstützt. Perfekt für Familienessen oder die Mahlzeitzubereitung ist dieses Gericht nicht nur zufriedenstellend, sondern bringt auch einen Schwall Aromen und Nährstoffe an Ihren Tisch. Genießen Sie dieses herzhafte, nährstoffreiche Gericht, das die Seele wärmt!