1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
991.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 59.8 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 25.6 g | 128% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 213.7 mg | 71% | |
| Natrium | 5128.2 mg | 222% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.6 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 17.1 g | ||
| Protein | 76.9 g | 153% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 85.5 mg | 6% | |
| Eisen | 12.8 mg | 71% | |
| Kalium | 1282.1 mg | 27% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Shredded Carrots With Yogurt ist ein erfrischendes Gericht, das die lebhaften Aromen von Karotten in Kombination mit cremigem Joghurt zelebriert. Ursprünglich aus der Nahost-Küche stammend, präsentiert dieses köstliche Rezept frisch gehobelte Karotten, ein würziges Joghurt-Dressing und eine Prise Knoblauch für zusätzliche Tiefe. Reich an Vitaminen A und C ist dieses Gericht mit Antioxidantien gespickt und fördert gesunde Haut und Sicht. Es ist eine leichte, nährstoffreiche Beilage, die perfekt zu jeder Mahlzeit passt und somit eine ideale Wahl für gesundheitsbewusste Esser ist. Genießen Sie den Knusper und die Cremigkeit in jedem Bissen! 10