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Shoyu Ramen

Shoyu Ramen

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
213.3
Kalorien
9.5
Protein
28.4
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
213.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 853.1 mg 37%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 2.4 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 142.2 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.7%
17.6%
29.7%
Fett: 63 cal (29.7%)
Protein: 38 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 113 cal (52.7%)

About Shoyu Ramen

Shoyu-Ramen ist ein traditionelles japanisches Nudelgericht, das für seinen reichen, herzhaften Geschmack bekannt ist. Es besteht aus zähen Weizennudeln, die in einer köstlichen Brühe auf Sojasauce-Basis gebadet sind und oft mit geschnittenem Schweinefleisch, Frühlingszwiebeln und einem weichgekochten Ei garniert werden. Ursprünglich aus dem Herzen Japans stammend, erfreut dieses klassische Comfort-Food mit seinem Umami-Profil. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen kann es eine befriedigende Mahlzeitsoption sein, obwohl aufgrund seines Natriumgehalts Maßhalten wichtig ist. Genießen Sie Shoyu-Ramen für eine warme, nahrhafte Erfahrung, die die Essenz der japanischen Küche zeigt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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