1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Shorwa -> Shorwa
Shorwa ist eine schmackhafte und nahrhafte Suppe, die aus Zentralasien stammt und besonders in der afghanischen Küche beliebt ist. Dieses herzhafte Gericht enthält typischerweise zartes Fleisch, oft Lamm oder Huhn, das perfekt mit einer reichen Mischung aus Gewürzen gegart wird. Gefüllt mit nahrhaften Gemüsesorten wie Karotten, Kartoffeln und Kichererbsen wärmt Shorwa nicht nur die Seele, sondern bietet auch eine gesunde Balance aus Proteinen und Ballaststoffen. Obwohl es mit seiner herzhaften Brühe verwöhnend sein kann, macht die Zugabe von frischen Kräutern und Gewürzen es zu einer köstlichen, gesundheitsbewussten Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack von Tradition und Wohlbefinden in jeder Schüssel Shorwa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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