1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mürbeteig
Shortcrust-Pastete ist ein vielseitiger und buttriger Teig, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Butter und Wasser. Ursprünglich aus der europäischen Küche stammend, bildet sie die Grundlage für süße und herzhafte Gerichte, einschließlich Kuchen, Tartes und Quiches. Obwohl sie reich an Geschmack ist, kann ihr höherer Fettgehalt sie im Vergleich zu anderen Teigoptionen weniger gesund machen. Wenn jedoch mit Vollkornmehl oder gesünderen Fetten zubereitet, kann sie einen ernährungsphysiologisch vorteilhafteren Dreh bieten. Perfekt blättrig und wunderbar knusprig ist Shortcrust-Pastete ein beliebtes Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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