1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 112.0 mg | 37% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Döner
Shoarma ist ein geschmacksintensives Gericht aus dem Nahen Osten, bestehend aus mariniertem Fleisch, oft Hähnchen oder Lamm, das langsam auf einem vertikalen Drehspieß gekocht wird. Traditionell in warmem Pita-Brot oder Fladenbrot serviert, ist es mit frischem Gemüse wie Tomaten, Gurken und Zwiebeln sowie cremigen Saucen wie Tahini oder Knoblauch belegt. Obwohl Shoarma reich an Protein und Ballaststoffen aus dem Gemüse ist, ist es ratsam, die Portionsgröße zu beachten aufgrund potenziell fetthaltiger Saucen. Wenn Sie es als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit genießen, kann dieses köstliche Straßenessen zu einem leckeren Vergnügen werden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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