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Shisyamo

Shisyamo

Seafood

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
331.2
Kalorien
37.9
Protein
0
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 165.6 mg 55%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 37.9 g 75%
Vitamin D 473.2 mcg 2366%
Calcium 354.9 mg 27%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
47.1%
52.9%
Fett: 170 cal (52.9%)
Protein: 151 cal (47.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Shisyamo

Shisyamo ist ein köstliches japanisches Gericht, das aus gegrilltem Shishamo-Fisch besteht, bekannt für seinen zarten Geschmack und knusprige Textur. Oft als Snack oder Teil einer größeren Mahlzeit genossen, dieses Gericht bietet kleine, oft ganze Fische, die einfach gewürzt sind und deren natürlicher Geschmack zur Geltung kommt. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren, bietet Shishamo eine herzgesunde Option, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Obwohl reich an Geschmack, ist es am besten in Maßen genossen, besonders wenn es mit Saucen serviert wird, die viel Natrium enthalten können. Genießen Sie diese einzigartige, traditionelle Leckerei und kosten Sie die Essenz der japanischen Küche aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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