1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 13.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Shishitos
Shishitos sind kleine, leuchtend grüne Paprika, die ursprünglich aus Japan stammen und für ihr einzigartiges Gleichgewicht zwischen Süße und leichter Schärfe bekannt sind. Typischerweise in einer heißen Pfanne geröstet genossen, werden diese köstlichen Bissen oft mit einer Prise Meersalz oder einem Schuss Sojasauce serviert. Sie sind kalorienarm und reich an Vitaminen A und C, was sie zu einer gesunden Snack-Option macht. Mit ihrem unvorhersehbaren Geschmack, bei dem einer von zehn eine würzige Überraschung bereithalten kann, sind Shishitos perfekt für abenteuerlustige Esser. Ob gegrillt, geröstet oder angebraten, diese Paprika sind eine köstliche Ergänzung zu jedem Gericht und bringen eine Prise Aufregung auf Ihren Teller!
