Shishbarak

Shishbarak

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

45.2%
16.9%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 70 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.2%)

About Shishbarak

Shishbarak ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das zarte Teigtaschen mit gewürztem Fleisch, oft Lamm oder Rind, bietet. Diese herzhaften Taschen werden in einer reichhaltigen Joghurtsauce serviert, wodurch eine perfekte Harmonie der Aromen entsteht. Ursprünglich aus der levantinischen Küche stammend, verbindet Shishbarak traditionelle Kochtechniken mit frischen Zutaten. Während die Teigtaschen Protein liefern, sorgt der Joghurt für probiotische Unterstützung der Darmgesundheit. In Maßen genossen ist Shishbarak eine köstlich zufriedenstellende Leckerei, die einen Hauch des Nahen Ostens an Ihren Tisch bringt!