Shirataki-Nudeln mit Sojasauce und Chiliöl

Shirataki-Nudeln mit Sojasauce und Chiliöl

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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117.6
Kalorien
2.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
8.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
117.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.2 g 10%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 1.2 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 23.5 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

22.1%
9.0%
69.0%
Fett: 73 cal (69.0%)
Protein: 9 cal (9.0%)
Kohlenhydrate: 23 cal (22.1%)

About Shirataki-Nudeln mit Sojasauce und Chiliöl

Shirataki-Nudeln mit Sojasauce und Chili-Öl sind eine köstliche, kalorienarme Mahlzeitenoption, die die einzigartige Textur von Shirataki-Nudeln - aus Konjak-Yam hergestellt - mit dem herzhaften Geschmack von Sojasauce und einem Hauch von Chili-Öl kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, sind diese Nudeln perfekt für diejenigen, die ein glutenfreies, keto-freundliches Gericht suchen. Reich an Ballaststoffen und praktisch ohne Kohlenhydrate, helfen sie dabei, Sie satt zu halten, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Einfach zuzubereiten und unglaublich vielseitig, bringt dieses Gericht einen Geschmacksknall an Ihren Tisch und unterstützt gleichzeitig einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie einen Vorgeschmack auf Japan mit jedem befriedigenden Bissen!