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Shirataki-Nudeln mit Sojasauce und Chiliöl

Shirataki-Nudeln mit Sojasauce und Chiliöl

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
117.6
Kalorien
2.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
8.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
117.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.2 g 10%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 1.2 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 23.5 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

22.1%
9.0%
69.0%
Fett: 73 cal (69.0%)
Protein: 9 cal (9.0%)
Kohlenhydrate: 23 cal (22.1%)

About Shirataki-Nudeln mit Sojasauce und Chiliöl

Shirataki-Nudeln mit Sojasauce und Chili-Öl sind eine köstliche, kalorienarme Mahlzeitenoption, die die einzigartige Textur von Shirataki-Nudeln - aus Konjak-Yam hergestellt - mit dem herzhaften Geschmack von Sojasauce und einem Hauch von Chili-Öl kombiniert. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, sind diese Nudeln perfekt für diejenigen, die ein glutenfreies, keto-freundliches Gericht suchen. Reich an Ballaststoffen und praktisch ohne Kohlenhydrate, helfen sie dabei, Sie satt zu halten, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Einfach zuzubereiten und unglaublich vielseitig, bringt dieses Gericht einen Geschmacksknall an Ihren Tisch und unterstützt gleichzeitig einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie einen Vorgeschmack auf Japan mit jedem befriedigenden Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.