Shio-Koji Thunfisch-Poke

Shio-Koji Thunfisch-Poke

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 157 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.2%)

About Shio-Koji Thunfisch-Poke

Shio-Koji Ahi Thunfisch Poke ist ein lebhaftes Gericht, das vor Geschmack und Frische strotzt und seinen Ursprung auf den schönen Hawai'i-Inseln hat. Dieser entzückende Poke enthält saftige Stücke von Premium-Ahi-Thunfisch, die in einer herzhaften Mischung aus Shio-Koji mariniert sind, einem traditionellen japanischen Gewürz aus fermentiertem Reis, das die natürliche Süße und zarte Textur des Fisches unterstreicht. Garniert mit knuspriger Gurke, cremiger Avocado und einem Hauch von Sesamsamen ist dieses Gericht nicht nur zufriedenstellend, sondern auch reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren und Protein. Genießen Sie es über einem Bett aus Reis oder Blattgemüse für eine leichte, nahrhafte Mahlzeit, die Ihre Sinne in die Tropen entführt.