1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Shimla Mirch Aloo Subji
Shimla Mirch Aloo Subji ist ein lebhaftes nordindisches Gericht mit Paprika und Kartoffeln, die mit einer Vielzahl von Gewürzen sautiert werden, welche die Sinne beleben. Dieses bunte Subji wird oft mit Roti oder Reis genossen und ist in indischen Haushalten beliebt. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien bieten Paprika und Kartoffeln eine gesunde, sättigende Mahlzeitsoption. Mit ihren reichen Aromen und nahrhaften Zutaten ist Shimla Mirch Aloo Subji nicht nur köstlich, sondern auch eine nährende Ergänzung zu jedem Tisch.
