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Erdnuss-Chutney

Erdnuss-Chutney

Snack

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (20 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1325.3
Kalorien
48.2
Protein
48.2
Kohlenhydrate
108.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (241.0g)
Kalorien
1325.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 108.4 g 138%
Gesättigtes Fett 18.1 g 90%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1807.2 mg 78%
Gesamtkohlenhydrate 48.2 g 17%
Ballaststoffe 24.1 g 86%
Zucker 12.0 g
Protein 48.2 g 96%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 241.0 mg 18%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 1204.8 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

14.2%
14.2%
71.7%
Fett: 975 cal (71.7%)
Protein: 192 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 192 cal (14.2%)

About Erdnuss-Chutney

Shengdana Chutney ist eine leckere nussige Beilage aus der lebhaften Küche Maharashtras, Indiens. Hauptsächlich aus gerösteten Erdnüssen hergestellt, wird diese Chutney mit Gewürzen, Knoblauch und einem Hauch von saurem Tamarinden zu einer perfekten Harmonie der Aromen gemischt. Reich an Protein und gesunden Fetten, bietet sie eine gesunde Bereicherung für Ihre Mahlzeiten. Ob zu Idli, Dosa oder als Dip für Snacks serviert, fügt Shengdana Chutney nicht nur einen Geschmackskick hinzu, sondern steckt auch voller Nährstoffe, was es zu einer köstlichen Ergänzung Ihres Tisches macht. Genießen Sie den Geschmack der Tradition bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.