1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schäferpastete
Shepherd's Pie ist ein tröstliches Gericht, das von den Britischen Inseln stammt und traditionell aus zartem Hackfleisch oder Rindfleisch, gemischt mit herzhaftem Gemüse wie Erbsen und Karotten, und getoppt mit einer samtigen Schicht cremiger Kartoffelpüree, hergestellt wird. Gebacken bis goldbraun, bietet diese herzhafte Mahlzeit eine köstliche Möglichkeit, Protein und Nährstoffe zu genießen, obwohl der cremige Belag einen Hauch von Reichhaltigkeit hinzufügt. Mit Variationen aus magerem Fleisch und reichlich Gemüse kann Shepherd's Pie eine befriedigende und ausgewogene Ergänzung zu Ihrer kulinarischen Palette sein. Genießen Sie dieses klassische Gericht, das sowohl Herz als auch Seele wärmt!
