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Schaf Tagine

Schaf Tagine

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.8%
23.9%
40.4%
Fett: 127 cal (40.4%)
Protein: 75 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (35.8%)

About Schaf Tagine

Sheeft Tagine ist ein köstliches Marokkanisches Gericht, das zarte, langsam gekochte Fleischstücke und eine Vielzahl von lebhaften Gemüsesorten kombiniert, die zusammen in einer reichen Mischung aromatischer Gewürze gedünstet werden. Traditionell für die Nordafrikanische Küche, beinhaltet dieser geschmackvolle Tagine oft Zutaten wie Lamm oder Huhn, ergänzt durch Oliven, Aprikosen und eingelegte Zitronen, um eine harmonische Balance von süß und herzhaft zu schaffen. Reich an Nährstoffen aus frischem Gemüse und magerem Eiweiß, ist Sheeft Tagine nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, die einen Hauch von Marokko an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie die Wärme und Herzhaftigkeit dieses authentischen Gerichts noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.