1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Döner
Shawarma ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das aus mariniertem Fleisch, oft Lamm, Huhn oder Rind, besteht, das langsam an einem Vertikalgrill geröstet wird. Scheiben werden abgeschnitten, dann in warmes Pita-Brot mit frischem Gemüse und würzigen Saucen gewickelt, was eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen ergibt. Ursprünglich aus der Levante-Region stammend, ist Shawarma nicht nur schmackhaft, sondern auch proteinreich und kann mit gesunden Toppings wie Tomaten, Salat und Essiggurken angepasst werden. Obwohl es ein geschmackvolles Vergnügen ist, achten Sie auf Portionsgrößen und Saucen für eine ausgewogene Mahlzeit. Gönnen Sie sich Shawarma für ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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