Blog Research API Download App
Gehobelter Romano-Käse

Gehobelter Romano-Käse

Dairy

Artikelbewertung: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
940.2
Kalorien
68.4
Protein
8.5
Kohlenhydrate
68.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
940.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 68.4 g 87%
Gesättigtes Fett 42.7 g 213%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 213.7 mg 71%
Natrium 2564.1 mg 111%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 68.4 g 136%
Vitamin D 51.3 mcg 256%
Calcium 2136.8 mg 164%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 170.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.7%
29.6%
66.7%
Fett: 615 cal (66.7%)
Protein: 273 cal (29.6%)
Kohlenhydrate: 34 cal (3.7%)

About Gehobelter Romano-Käse

Shaved Romano Cheese ist ein köstlich scharfer und würziger Käse aus Italien, hergestellt aus Kuhmilch. Seine harte Textur und sein kräftiger Geschmack machen ihn zu einer perfekten Ergänzung für Pastagerichte, Salate und Aufschnittplatten. Mit seinem reichen Gehalt an Eiweiß und Kalzium unterstützt er gesunde Knochen und Muskeln. Obwohl er eine höhere Menge an Natrium enthält, kann die Verwendung von geschnittenem Romano in Maßen Ihre Gerichte verbessern, ohne Ihre Ernährung zu überfordern. Verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit dem unverwechselbaren Geschmack von Shaved Romano Cheese!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.