geschabter Rosenkohl

geschabter Rosenkohl

Vegetable

Artikelbewertung: 91/100

1 serving (85 grams) contains 38 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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38
Kalorien
3
Protein
7.9
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (85g)
Kalorien
38
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 22 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 3.3 g 11%
Zucker 2 g
Protein 3 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 36 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 342 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

68.3%
25.9%
5.8%
Fett: 2 cal (5.8%)
Protein: 12 cal (25.9%)
Kohlenhydrate: 31 cal (68.3%)

About geschabter Rosenkohl

Geschälte gesalzene Pistazien sind ein köstlicher Snack, der Geschmack und ernährungsphysiologische Vorteile vereint. Aus dem Herzen des Nahen Ostens stammend, sind diese knusprigen Nüsse leicht gesalzen, um ihren natürlichen, vollen Geschmack zu unterstreichen. Vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten, eignen sie sich als zufriedenstellender und gesunder Snack. Bekannt für die Förderung der Herzgesundheit und Unterstützung bei der Gewichtskontrolle, sind geschälte gesalzene Pistazien für jeden Anlass perfekt. Egal ob Sie sie bei einem Spaziergang, auf einer Party oder einfach zu Hause genießen, sie sind die perfekte Mischung aus herzhafter Güte und gesunder Ernährung. Genießen Sie den Crunch!