1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.0 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 3.3 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 102.8 mg | 34% | |
| Natrium | 102.8 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.2 g | 94% | |
| Vitamin D | 1241.7 mcg | 6208% | |
| Calcium | 25.0 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 888.9 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Shashimi Lachs
Shashimi Lachs ist ein delikates und aromatisches Gericht aus der japanischen Küche. Hergestellt aus hochwertigen, frischen Lachsfilets, wird er oft dünn geschnitten und elegant präsentiert. Reich an Omega-3-Fettsäuren fördert er die Herzgesundheit und bietet eine Fülle an Protein, was ihn zu einer nahrhaften Wahl macht. Typischerweise begleitet von Sojasauce, Wasabi und eingelegtem Ingwer, schmilzt jeder Bissen dank seiner glatten, buttrigen Textur auf der Zunge. Von Sushi-Liebhabern weltweit genossen, ist Shashimi Lachs nicht nur eine Augenweide, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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