1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Shao Mai
Shao Mai ist ein köstlicher traditioneller chinesischer Teigtaschen, die oft als Dim-Sum-Spezialität genossen werden. Typischerweise sind diese kleinen Päckchen mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch oder Garnelen und manchmal Gemüse gefüllt, alles umhüllt von einer zarten Reismehlhaut. Jeder Bissen bietet eine Fülle von Geschmack und Textur, was sie weltweit zu einem beliebten Favoriten macht. Obwohl Shao Mai reich an Protein sein kann, achten Sie auf die Portionsgrößen, da sie zusätzliche Fette und Natrium enthalten können. Gönnen Sie sich dieses leckere Vergnügen und genießen Sie dabei ihr kulturelles Erbe!
