Shanghai-Nudel

Shanghai-Nudel

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
12
Protein
72
Kohlenhydrate
3.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.6 g 4%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 720 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 72 g 26%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 120 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

78.2%
13.0%
8.8%
Fett: 32 cal (8.8%)
Protein: 48 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 288 cal (78.2%)

About Shanghai-Nudel

Shanghai-Nudeln sind ein köstliches Gericht, das aus den lebhaften Straßen von Shanghai, China, stammt. Diese dick geschnittenen, handgezogenen Nudeln werden perfekt angebraten, mit frischem Gemüse, zartem Fleisch und aromatischen Gewürzen vermischt. Oft mit Zutaten wie Frühlingszwiebeln, Sojasauce und einem Hauch von Sesamöl versehen, bieten Shanghai-Nudeln ein reiches, herzhaftes Geschmacksprofil. Während sie eine befriedigende Mahlzeit bieten, ist es wichtig, sie aufgrund ihres Kohlenhydratgehalts in Maßen zu genießen. Mit Nährstoffen aus dem bunten Gemüse bringt dieses Gericht einen Hauch von Authentizität und Wärme auf Ihren Tisch und ist ein geliebtes Comfort Food.