Shanes Beilagensalat

Shanes Beilagensalat

Side Salad

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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138.9
Kalorien
5.6
Protein
27.8
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
138.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 208.3 mg 9%
Gesamtkohlenhydrate 27.8 g 10%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 8.3 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

70.0%
14.1%
15.9%
Fett: 25 cal (15.9%)
Protein: 22 cal (14.1%)
Kohlenhydrate: 111 cal (70.0%)

About Shanes Beilagensalat

Shanes Beilagensalat ist ein lebhaftes Potpourri aus frischem, knackigem Grünzeug, saftigen Kirschtomaten, knusprigen Gurken und bunten Paprikaschoten, alles zusammen geworfen, um einen entzückenden Crunch in jedem Bissen zu schaffen. Inspiriert von der klassischen mediterranen Küche, ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch voller Nährstoffe. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist dies eine gesunde Wahl, um jede Mahlzeit zu ergänzen. Mit seinem leichten, pikanten Dressing ist Shanes Beilagensalat die perfekte Balance aus Geschmack und Gesundheit, was ihn zu einer idealen Beilage für diejenigen macht, die eine erfrischende, schuldfreie Option genießen möchten. Verwöhnen Sie sich mit jeder Gabel voller Frische!