1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Shahi Paratha
Shahi Paratha ist ein köstliches, flockiges Fladenbrot, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens stammt. Hergestellt mit Schichten von Teig, angereichert mit Ghee oder Butter, wird diese köstliche Leckerei oft mit einer herzhaften Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Paneer oder Linsen gefüllt, was in jedem Bissen einen Geschmacksexplosion bietet. Obwohl es verwöhnend ist und kalorienreich sein kann, enthält die Verwendung von Vollkornmehl Ballaststoffe, was es im Vergleich zu vielen anderen frittierten Brotsorten zu einer gesünderen Option macht. Perfekt zum Frühstück oder als Snack ist Shahi Paratha ein köstliches Erlebnis, das die Essenz der königlichen Küche einfängt.
