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Shabu-Shabu

Shabu-Shabu

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
200.0
Kalorien
16.0
Protein
8.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
200.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 40.0 mg 13%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 8.0 g 2%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.6 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.4%
52.9%
Fett: 108 cal (52.9%)
Protein: 64 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 32 cal (15.7%)

About Shabu-Shabu

Shabushabu ist ein traditionelles japanisches Fonduegericht, das die Menschen über einem sprudelnden Topf herzhaften Brühe zusammenbringt. Ursprünglich in den 1960er Jahren entstanden, bietet es hauchdünn geschnittenes Rindfleisch, frisches Gemüse und Tofu, alles direkt an Ihrem Tisch zubereitet. Die Schönheit von Shabushabu liegt in seiner Einfachheit und Frische. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, reich an Nährstoffen und fettarm, besonders wenn es mit einer Vielzahl von buntem Gemüse serviert wird. Typischerweise mit einer würzigen Dip-Sauce serviert, ist jeder Bissen ein erfreuliches Erlebnis, das Ihr Herz wärmt und Ihren Gaumen befriedigt. Genießen Sie den gemeinschaftlichen Geist und die Aromen von Shabushabu noch heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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