Shaahi Paneer

Shaahi Paneer

Dinner

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
17.6
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 470.6 mg 36%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

18.0%
14.4%
67.6%
Fett: 264 cal (67.6%)
Protein: 56 cal (14.4%)
Kohlenhydrate: 70 cal (18.0%)

About Shaahi Paneer

Shaahi Paneer ist ein reichhaltiges und cremiges indisches Gericht, das aus weichem Paneer-Käse in einer üppigen Tomaten- und Nuss-basierten Sauce, verfeinert mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kardamom und Koriander, zubereitet wird. Ursprünglich aus den königlichen Küchen des Mogul-Indiens stammend, präsentiert dieses köstliche Curry die Essenz der nordindischen Küche. Obwohl es üppig cremig ist und oft mit Schlagsahne oder Butter zubereitet wird, bietet es auch eine gute Quelle für Eiweiß und Kalzium aus dem Paneer. Mit seinen lebendigen Aromen und königlichen Erbe ist Shaahi Paneer ein Muss für jeden, der die vielfältige Welt der indischen kulinarischen Genüsse erkundet.