1 serving (140 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.3 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 214.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Siebenfarbiger Brauner Reis
Der siebenfarbige braune Reis ist eine lebendige Mischung aus Vollkorn-Braunreis, die mit sieben natürlichen Farben, darunter Rot-, Schwarz- und Goldtöne, angereichert ist. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, kitzelt dieser nährstoffreiche Reis nicht nur Ihren Gaumen, sondern bereichert auch Ihren Teller mit seiner optisch ansprechenden Erscheinung. Jede Farbe bietet einzigartige Antioxidantien und Vitamine, die die Herzgesundheit und die verbesserte Verdauung fördern. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Mineralien ist der siebenfarbige braune Reis eine gesunde Wahl für ernährungsbewusste Esser. Genießen Sie ihn als farbenfrose Beilage oder als Star Ihrer nächsten Mahlzeit - wo Geschmack auf Wellness trifft!
