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Sieben-Farb-Reis

Sieben-Farb-Reis

Grain

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
Kalorien
6.7
Protein
56
Kohlenhydrate
2.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
266.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.7 g 3%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 56 g 20%
Ballaststoffe 5.3 g 18%
Zucker 1.3 g
Protein 6.7 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Eisen 2 mg 11%
Kalium 200 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

81.4%
9.7%
8.8%
Fett: 24 cal (8.8%)
Protein: 26 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 224 cal (81.4%)

About Sieben-Farb-Reis

Der Seven-Color Brown Rice ist eine lebhafte Mischung von Vollkornsorten, die nahrhafte Sorten wie roten, schwarzen und weißen Reis bietet. Ursprünglich aus Asien stammend, fügt diese farbenfrohe Mischung nicht nur visuelle Anziehungskraft auf Ihrem Teller hinzu, sondern ist auch reich an essenziellen Nährstoffen. Reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und Vitaminen, unterstützt es die Herzgesundheit und fördert die Verdauung. Jedes Korn wird sorgfältig für sein einzigartiges Geschmacksprofil ausgewählt, um eine köstlich nahrhafte Mahlzeitsoption zu schaffen. Heben Sie Ihre Alltagsgerichte mit den gesundheitlichen Vorteilen und den vielfältigen Texturen des Seven-Color Brown Rice an!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.