1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tomaten-Curry
Sev Tamatar Sabji ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht aus dem Herzen der indischen Küche. Dieser köstliche vegetarische Eintopf verfügt über eine saftige Tomatenbasis, verfeinert mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma. Mit knusprigen Sev - dünnen Strängen aus Kichererbsenmehl - versetzt, bietet dieses Gericht einen befriedigenden Crunch, der die üppige Sauce perfekt ergänzt. Mit Vitaminen aus frischen Tomaten angereichert, ist es eine gesunde Wahl, obwohl der Sev einen Hauch von Genuss hinzufügt. Perfekt serviert mit Roti oder Reis, ist Sev Tamatar Sabji eine köstliche und ausgewogene Mahlzeit, die die Essenz der indischen kulinarischen Traditionen einfängt.
