1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 71.4 g | 91% | |
| Gesättigtes Fett | 11.9 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sev
Sev ist ein knuspriger und herzhafter Snack aus der indischen Küche, hergestellt aus Kichererbsenmehl, das mit Gewürzen verfeinert wird. Oft als Topping in verschiedenen Gerichten wie Bhel Puri genossen oder einfach pur gegessen, bietet Sev einen geschmackvollen Kick. Obwohl er köstlich süchtig machend ist, ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, da er kalorien- und fettreich sein kann. Trotzdem bietet Sev etwas Eiweiß und Ballaststoffe aus der Basis des Kichererbsenmehls, was ihn zu einem leckeren Snack macht, der jedem Gericht oder Snackzeit eine befriedigende Knusprigkeit verleiht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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