Sev Mumra

Sev Mumra

Snack

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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946.4
Kalorien
23.7
Protein
142.0
Kohlenhydrate
35.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
946.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.5 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1182.9 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 142.0 g 51%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 11.8 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

57.8%
9.7%
32.5%
Fett: 319 cal (32.5%)
Protein: 94 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 568 cal (57.8%)

About Sev Mumra

Sev Mumra ist ein köstlicher indischer Snack, der aus einer knusprigen Mischung von gepufftem Reis und herzhafter Sev besteht, gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen und gehacktem frischem Gemüse. Ursprünglich aus den lebhaften Straßen Indiens, bietet dieser beliebte Snack eine perfekte Balance zwischen Texturen und Aromen, die die Leichtigkeit des gepufften Reises mit der knusprigen Fülle des Sev kombinieren. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm ist es eine gesündere Snack-Option, wenn in Maßen genossen, die Ihnen einen Energieschub ohne Schuldgefühle bietet. Genießen Sie Sev Mumra als schnellen Snack oder als geschmackvollen Party-Appetizer.