1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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396.8
Kalorien
19.0
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Low carbs
Kalorienquelle
About Sesamtofu
Sesamtofu ist eine köstliche Fusion aus Aromen und Texturen, die glatten, proteinreichen Tofu mit der nussigen Essenz von Sesamöl kombiniert. Dieses Gericht, das in der asiatischen Küche verwurzelt ist, beinhaltet häufig eine herzhafte Sauce aus Sojasauce, Knoblauch und einer Prise Sesamsamen, was ein köstliches Erlebnis schafft. Nicht nur ist Sesamtofu lecker, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an pflanzlichem Protein, essentiellen Aminosä
