1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sesam-Samen-Sandwich
Sesamsamen-Sandwich ist ein reizvoller und nahrhafter Genuss, der Ihre Geschmacksknospen kitzelt. Diese herzhafte Freude umfasst Schichten frischer, knuspriger Gemüsesorten wie Salat, Tomaten und Gurken, die zwischen zwei Scheiben perfekt gerösteten Sesamsamenbrots liegen. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, ist dieses Sandwich nicht nur köstlich, sondern bietet auch eine ausgewogene Mischung aus Aromen. Sesamsamen liefern essentielle Nährstoffe wie Kalzium und gesunde Fette, was es zu einer herzfreundlichen Option macht. Mit seinem befriedigenden Knusper und den lebendigen Zutaten ist das Sesamsamen-Sandwich die perfekte Wahl für ein schnelles, gesundes Mittagessen oder Snack für unterwegs!
