1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 6 g | ||
| Protein | 6 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 400 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sesamsamen grüne Bohnen
Sesamsamen-Grüne-Bohnen sind eine köstliche Fusion von frischen, zarten grünen Bohnen, die in einem würzigen Sesamdressing geworfen werden. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, zeichnet sich dieses Gericht durch geröstete Sesamsamen aus, die eine nussige, knusprige Textur hinzufügen, die perfekt zu den lebendigen grünen Bohnen passt. Reich an Vitaminen A, C und K, liefern diese grünen Bohnen wichtige Nährstoffe bei geringem Kaloriengehalt und sind eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Mit einer einfachen Mischung aus Sesamöl, Knoblauch und einem Hauch Sojasauce sind Sesamsamen-Grüne-Bohnen sowohl nahrhaft als auch voller Geschmack und eignen sich perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht. Genießen Sie das Gute der grünen Bohnen mit einem Hauch von Eleganz!
