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Sesambrötchen

Sesambrötchen

Bakery

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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674.1
Kalorien
20.2
Protein
118.0
Kohlenhydrate
13.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.9g)
Kalorien
674.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.5 g 17%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1011.1 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 118.0 g 42%
Ballaststoffe 6.7 g 23%
Zucker 13.5 g
Protein 20.2 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 168.5 mg 12%
Eisen 6.7 mg 37%
Kalium 269.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

70.0%
12.0%
18.0%
Fett: 121 cal (18.0%)
Protein: 80 cal (12.0%)
Kohlenhydrate: 472 cal (70.0%)

About Sesambrötchen

Sesamsamenbrötchen sind köstlich weiche, leicht geröstete Brötchen, die mit knusprigen Sesamsamen bestreut sind. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, besonders beliebt in asiatischen und mediterranen Gerichten, verleihen diese Brötchen jeder Mahlzeit einen einzigartigen nussigen Geschmack. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Sesamsamen hergestellt, sind sie eine großartige Quelle für Ballaststoffe und gesunde Fette. Während sie jedes Burger oder Sandwich ergänzen können, genießen Sie sie in Maßen, da sie auch kalorienreich sein können. Perfekt zur Verbesserung Ihrer kulinarischen Kreationen sind Sesamsamenbrötchen eine köstliche Ergänzung Ihres Essenserlebnisses!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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