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Sesambrötchen-Sandwich

Sesambrötchen-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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480
Kalorien
16.0
Protein
80.0
Kohlenhydrate
12.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.8 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 80.0 g 29%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 8.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

64.1%
12.8%
23.1%
Fett: 115 cal (23.1%)
Protein: 64 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 320 cal (64.1%)

About Sesambrötchen-Sandwich

Sesamsamen-Brötchen-Sandwich ist eine köstliche Fusion von Aromen, die ein perfekt geröstetes Sesamsamenbrötchen, zartes gegrilltes Hähnchen oder herzhafte Gemüsepatties, knusprigen Salat, reife Tomaten und eine cremige Sauce zusammenbringt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche mit einem Hauch asiatischen Einflusses durch die Sesamsamen stammend, ist dieses Sandwich sowohl befriedigend als auch vielseitig. Reich an Protein und frischem Gemüse bietet es eine nahrhafte Option für Mittag- oder Abendessen. Der nussige Geschmack der Sesamsamen verleiht eine einzigartige Note, während die frischen Zutaten sicherstellen, dass Sie ein schmackhaftes, ausgewogenes Gericht genießen. Genießen Sie weise und kosten Sie jeden Bissen dieses Sandwich-Sensation aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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