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Sesam-Brot

Sesam-Brot

Grain

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (57 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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666.7
Kalorien
25
Protein
116.7
Kohlenhydrate
12.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
666.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.5 g 16%
Gesättigtes Fett 2.1 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 958.3 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 116.7 g 42%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 8.3 g
Protein 25 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Eisen 6.3 mg 35%
Kalium 208.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

68.7%
14.7%
16.6%
Fett: 112 cal (16.6%)
Protein: 100 cal (14.7%)
Kohlenhydrate: 466 cal (68.7%)

About Sesam-Brot

Sesamkornbrot ist ein köstliches und nährstoffreiches Grundnahrungsmittel, das Mehl, Wasser, Hefe und eine großzügige Prise nussiger Sesamsamen kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, bringt es mit seinem angenehmen Knuspern und reichen Geschmack Freude in Ihre Mahlzeiten. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen sind Sesamsamen eine tolle Quelle für gesunde Fette, die Energie ohne Schuldgefühle bieten. Genießen Sie es getoastet zum Frühstück, als Beilage zu Suppen oder für Ihre Lieblingssandwiches. Gönnen Sie sich dieses nahrhafte Brot, das nicht nur schmackhaft, sondern auch gut für Sie ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.