1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 80.0 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sesam-Reis ist ein köstliches Fusionsgericht, das fluffigen Jasminreis mit dem reichen, nussigen Geschmack von gerösteten Sesamsamen kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, verbindet es traditionelle Zutaten mit modernen Geschmäckern. Reich an gesunden Fetten aus Sesamsamen, bietet dieses Gericht einen Energieschub und essentielle Nährstoffe. Es ist cholesterinarm und reich an Antioxidantien, was es zu einer nährstoffreichen Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Perfekt als Beilage oder als Basis für Ihr Lieblingspfannengericht ist Sesam-Reis nicht nur ein Gericht; es ist eine gesunde Feier des Geschmacks!