1 serving (28 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1737.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 155.4 g | 199% | |
| Gesättigtes Fett | 22.9 g | 114% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.6 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 27.4 g | 97% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64 g | 128% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 547.7 mg | 42% | |
| Eisen | 16.5 mg | 91% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Sesampaste ist ein cremiger, reicher Brotaufstrich, der aus fein gemahlenen Sesamsamen stammt und in der mittelöstlichen und asiatischen Küche beheimatet ist. Natürlich vollgepackt mit gesunden Fetten, Proteinen und essentiellen Vitaminen wie B und E, macht es eine nährstoffreiche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Bekannt für ihre Vielseitigkeit ist sie eine Schlüsselzutat in Gerichten wie Tahini-Sauce, Hummus und Dressings, die einen angenehmen nussigen Geschmack verleihen. Mit ihren antioxidativen Eigenschaften verbessert Sesampaste nicht nur den Geschmack, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Genießen Sie die gesunde Genießerfreude von Sesampaste in Ihren kulinarischen Abenteuern!