1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sesamnudeln sind ein köstliches Gericht aus der asiatischen Küche, bei dem perfekt gekochte Nudeln in einer reichen, herzhaften Sesamsoße geschwenkt werden. Dieses lebhafte Gericht enthält Zutaten wie Sojasoße, Knoblauch, Ingwer und einen Spritzer Reisessig und bietet eine perfekte Balance von Aromen. Garniert mit in Scheiben geschnittenen Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesamsamen ist es nicht nur optisch ansprechend, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Vollkornnudeln liefern Ballaststoffe, während Sesamöl gesunde Fette auf den Tisch bringt. Genießen Sie sie warm oder gekühlt, was sie zu einer vielseitigen und zufriedenstellenden Option für jede Mahlzeit macht. Tauchen Sie heute in die köstliche Welt der Sesamnudeln ein!